Ojo con el Whatsapp; no es oro todo lo que reluce

Hace un par de años el rey de la comunicación instantánea era el mensaje corto o SMS. Todos recordamos nuestros móviles pitando al recibir un sms en las fiestas de Navidad y Año Nuevo. Pero ahora…. la cosa ha cambiado ¡y mucho! Las operadoras de telecomunicaciones regalan los sms pero ya no lo usan los jóvenes; sólo las empresas. Hoy, lo que todos (jóvenes, mayores, chicos, mujeres, adolescentes, licenciados, analfabetos,….) usamos es el servicio de mensajería instantánea de Whatsapp.

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Los riesgos del uso compulsivo del Whatsapp

La escena de una pareja o de un grupo de amigos con una cerveza en una mano y con el móvil en la otra dándole a la tecla porque están chateando mediante Whatsapp es frecuente y representa uno de los principales problemas asociados a esta aplicación: el desinterés por la vida real. Vivimos otros mundo paralelos imaginarios sin prestar atención a la realidad que tenemos frente a nuestras narices.

Estar permanentemente pegado al móvil para escribir mensajes y chatear para no comunicar nada puede convertirse en un serio problema ya que altera nuestra percepción del espacio, el tiempo y las relaciones humanas. Puede provocar lo que en Psicología se define como un trastorno en el control de impulsos al no saber parar o detener la tendencia (pulsión) a seguir escribiendo. Esto, lógicamente, también es aplicable a otras redes sociales como Twitter, Facebook o Tuenti.

Cuando no somos capaces de charlar con otras personas sin dejar de consultar el móvil de forma constante y respondiendo a los mensajes de forma inmediata, cualquiera que sea el escenario…. entonces…. tenemos un problema.

Una investigación asegura que el 5% de los usuarios de telefonía móvil prefiere prescindir del sexo antes que de su smatphone. Pero esto no es todo. Según la investigación realizada por The Online Psychology Degree un 95% de los encuestados se lleva su teléfono a la cama regularmente, y una hora antes de decidir tratar de dormir, navegan por la web, mandan mensajes de texto o miran la televisión.

También tienen un problema de conducta (¿adicción?) quienes utilizan el Whatsapp para controlar a otra/s persona/s. Y es que una de las características de esta popular aplicación es precisamente un arma de doble filo: nos permite conocer el estado o momento de conexión de los demás. Esto nos facilita la comunicación pero puede ser una forma de controlar y vigilar lo que hacen los demás.

Jorge está ahora mismo en línea pero aún no ha respondido, Mercedes escribió por última vez a las cinco y cuarto de la madrugada o Juan hace seis días que no se conecta, son algunas de las averiguaciones que se pueden hacer simplemente mirando el Whatsapp y que pueden resultar comprometedoras.

¿Qué podemos hacer?

• Diferenciar nuestra actividad en el mundo digital de la vida real
• No mezclar ambas realidades
• Separar y dedicar tiempos diferentes para cada relación
• Nunca priorizar la atención a los mensajes del móvil frente a la conversación con una persona que tenemos en frente
• Desconectar o reducir la atención al móvil cuando estamos en el trabajo o estudio
• No llevarse el móvil a la cama, ponerlo en modo avión o activar la función «No molestar» (es una de las novedades de IOS 6 para iPhone e iPad)

 

Y tú ¿qué opinas? ¿Crees que hay que tener cuidado con el Whatsapp? ¿has tenido algún percance por usarlo?